重庆高三复读全日制培训班排名

重庆高三复读全日制培训班排名

1.新东方

2.腾大教育

3.龙门尚学教育

4.捷登教育

5.北辰教育

6.锐思达教育

7.叁人行教育

8.状元教育

9.京太教育

10.致学教育

以上就是这几家辅导机构，排名不分先后，仅供参考，到底选择哪一家要根据具体情况而定。

如何调整考试心态

高考前的心理压力疏导是一项非常重要的工作，每位考生在高考来临之前都会出现不同程度的紧张及压力，如果不及时进行心理压力疏导，那么这些紧张的情绪及四面八方的压力就会不断增加，进而成为压垮考生的一根稻草。高考前如何疏导心理？

1.成绩高低已成定局。高考的成绩和你目前的成绩基本上不会相差太多了，成绩好滴基本已经成定局，不必再为成绩发愁了。

2.考不出好成绩也会有出路。即使你高考成绩不高，也不要发愁，因为现在供选择的学校实在是太多太多了，总会有适合你的。

3.不要想考得怎么样了。目前马上就要考试了，不要再想考得好不好，目前什么都不要想了，好好地过好考前的这几天就好了。

4.不要使劲看书了。有的同学平时不努力，考试之前使劲看书，这样的情况不适合高考，高考是平时积累的结果。

5.放松心情最重要。考前有个好心情，有利于考出好的成绩，让自己心情愉快，也是考出好成绩的关键。缓解高考压力的方法自我激励法积极的心理暗示会引导我们潜意识的积极动机，产生积极的行为。通过积极的心理暗示，可以调节我们的心态。在我们感到紧张的时候，可以给自己加油打气，在这种鼓励的作用下，会起到消除心理压力的作用。

合理宣泄法有的考生犹豫在高考前面临过大的压力会导致心态失衡。这时做好减压是十分必要的。如果觉得高考前压力过大，我们可以通过一些途径来适当的发泄一下，比如通过运动等方式进行减压。将自己的压力合理的发泄出去。

中高考备考攻略

1.高考如何刷题更有效

钻进题海盲目刷题,想要提高成绩，做题是避免不了的，但是不能什么都不管只顾刷题，这样只重视数量不重质量，会让你做很多无用功，在时间紧迫、分秒必争的高三更是不可取。同学们做题要选择适合自己的，如果你基础不好，就应该从最基本的课后习题开始，保证把每一道例题都弄懂，自己能合上书有理有据地解出来。如果你基础已经很牢固了，就去做一些拔高题，同时提高自己的解题速度，总结一些解题技巧，例如特殊值法、代入法、排除法等等，都能帮你在考场上节省时间。

2.高考复读班怎么选择

要分析比较高考复读学校申报的高考成绩是否真实。一定要仔细分析对比，看是否属实。一般来说，诚信学校会展示所有学生的成绩，供复读生参考。高考复读学校有规范的办学条件很重要。教学楼是否安全规范，是否有*安静的校园和活动场地，居民的住宿等条件是否健全规范，都是考生和家长应该关注的问题。