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在同一份试卷中，这方面试题所占有的分数也较多，"猜题"的人，往往要在这方面下功夫，一般说来，也确能猜出几分来，但遇到综合题，这些题在主要内容中包含着次要内容，这时，"猜题"便行不通了，突出重点，不仅要在主要内容和方法上多下功夫，更重要的是要去寻找重点内容与次要内容间的联系，用重点内容提挈整个内容，抓出主要内容不是放弃次要内容而孤立主要内容，而是从分析各内容的联系，从比较中自然地突出主要内容。

睡虫上身打扰学习？醒神良方亲测有效 犯困根源 其实，有些同学一看书就想睡觉，原因有两方面 一、主观因素 1.昨晚睡眠质量不佳。 2.身体原因，例如部分学生因为鼻炎而脑缺氧导致总是犯困。 3.饮食，指出淀粉质促进睡眠。所以早餐午餐可以多摄取蛋白质、少吃饭、面条、土豆等淀粉质丰富的东西。一定的饥饿感也能使人保持清醒。 二、客观因素 1.噪音，例如风扇旋转发出的低频声或者暖气管道潺潺的水声，都有催眠的效果。 2.日光灯的频率，频率太低会让人有闪烁感，也会导致人感觉疲劳。 3.老师说话的语调，缓慢柔和的语气同样有催眠的效果。 4.教室空气不流通，如果室内没有新鲜空气大脑也会习惯性进入休眠状态。 总的来说，主观上的原因是自己的身体原因，客观上的很大一部分就是所处的环境利于睡眠的成分。 那么，如何解决一看书就犯困的毛病，走上学霸之路呢？ 提神学习法 一、手脑并用不犯困 手脑并用主要是指做笔记。很多人认为做笔记是为了梳理知识点，这确实非常重要。但其实做笔记还有很重要的作用，就是防止犯困，提高看书效率。 笔记有很多种，有详细的，有提纲式的。很多初读参考书的同学喜欢做详细的笔记。因为次看书，对知识点不是很熟悉，无法立刻就提炼出重点、难点，所以认为次看书应该做详细的笔记，越详细越好。很多同学尤其是文科的同学笔记会做得像抄书，其实这是一种非常低效的做笔记的方法，既浪费时间，也不能起到多大的作用。 我们在看书的时候，可以准备好一草稿本和一笔记本，看遍的时候，一边看一边在草稿本上写写画画，看完一章之后在笔记本上写一段简略的总结。这过程主要是为了手脑并用，调动大脑的活跃性，防止犯困，帮助记忆。 如果看书的时候什么都不写，只是盯着书看，很容易走神，出现“人在心不在”的情况。复习到了后期，就可以做提纲式的笔记，构建框架，提取要点，从整体上去把握教材。 二、主动营造紧张感 制定学习计划这件事已经说过很多遍了。因为我们每人都有惰性，而且大部分人缺乏时间观念，坐在自习室，眼睛一睁一闭就过去了。所以考研的同学要每天把自己的任务用时间去量化，比如这月要看这两本书，下月看那两本，这一月，每天某一段固定的时间看这本书，雷打不动，逐渐养成看书的好习惯。 还有一营造紧张感的方法是限定自己在一段时间内看完哪部分内容，比如看专业课参考书时，规定自己在两小时内看某一章，这样会产生一种紧迫感，注意力会高度集中，看书速度比平时快很多。即使在规定时间内没有看完，也不会相差不大。 三、选择状态好的时候看书 看书的效率和状态会受到很多因素的影响，心情好、环境安静的时候看书效率会变高，困和饿的时候往往看不进去书，所以可以尽量选择安静舒适一点的环境看书，并且备一些零食和咖啡，随时把自己调整到看书的较佳状态。 四、随身携带一本书 随身携带一本自己较近在看的参考书。每天出门都放进书包里，带到自习室、食堂或者其他地方，有时间就拿出来看，充分利用碎片化的时间。 五、打卡激励自己 这是很多学霸养成良好看书习惯的秘密武器，打卡是对自己学习成果的一种记录和肯定，每天打卡，持续一段时间之后看到自己的学习记录会很有成就感，学习也就不那么枯燥了。大家可以每天在小程序里打卡，记录你的学习历程哦~ 醒神小妙招 一、掐人中 电视剧中总能看到人一昏倒就掐那人的人中穴，人中穴就是鼻子下面的那条竖道。在中医里人中是人体气血重要的通道，瞌睡的原因也有上下气血不流通，大脑缺血导致，这时候掐人中穴能够有效解困！ 二、按摩太阳穴 瞌睡时眼睛总是睁不开，特别容易疲劳，太阳穴是专门对治眼睛疲劳的穴位，用双手手心摩擦太阳穴能够振奋精神，去除疲劳，瞌睡什么都不是问题！ 三、梳头 可以准备一把木梳，或者用十指梳头。头乃诸阳之会，上面分布着很多血管，梳头这简单的动作能刺激全身的血液流动，让人感觉神清气爽。梳的时候从前发际顺到脑后，可以稍微用力一点，方便去除瞌睡！ 四、按摩肩膀 瞌睡的原因也有可能是伏案太久的缘故，不妨对肩膀进行一彻底的按摩，不要怕痛，用手使劲捏拿肩膀各处，哪地方感觉明显就重点按摩。按摩完之后会感觉神清气爽，再也没有瞌睡感了！ 五、伸懒腰 虽然伸懒腰这动作很简单，但它对于瞌睡虫的驱逐可是非常有效的。伸懒腰能够促进身体的血液流动，较好双手交叉向头顶上方使劲托举，同时深吸一口气，气尽的时候再放下，几次下来会感觉身体轻松很多，也不那么瞌睡了！