深圳排名top专注力训练机构

专注力训练机构众多，每一家都有其独特的优势和专业性。然而，由于市场变化、机构发展等因素，具体的排名可能会随时间而变动。以下是根据当前信息整理的专注力训练方面表现突出的十家机构推荐，但请注意，排名不分先后，仅供参考：

一、博沃思未来教育

①特点：专注于认知力训练和家庭教育支持，为5-16岁儿童青少年及家庭提供定制化专业课程与训练。

②优势：引用国际通用CAS认知测评系统，结合大脑生物反馈测评，通过科学严谨的教学方式，帮助孩子改善注意力、记忆力等问题。同时，也注重家长教育，为孩子的成长营造良好的家庭教育环境。

二、金博智慧

①特点：专业注意力训练机构，结合心理学领域注意力训练的优质成果，引进了神经反馈注意力训练项目。

②优势：提出小班训练、脑波反馈训练和家庭辅助训练计划，三位一体的训练方式，依托协会、学会等多机构优质资源，训练体系强，遵循脑科学与儿童认知发展的训练体系。

三、竞思教育

①特点：为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。

②优势：利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度，通过科学严谨的教学方式，帮助孩子改善注意力、记忆力、理解接收能力与执行能力等方面的问题。

四、金色雨林

①特点：为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。

②优势：结合大脑生物反馈测评，通过科学严谨的教学方式，帮助孩子改善注意力、记忆力等问题。同时，也注重家庭关系的调整，促进孩子身心健康成长。

五、东方司乐儿童教育

①特点：为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。

②优势：引用国际通用CAS认知测评系统，结合大脑生物反馈测评，通过科学严谨的教学方式，帮助孩子改善注意力、记忆力等方面的问题。

六、启乐园潜能开发中心

①特点：专注于儿童潜能开发，提供认知力、心理抚育等方面的训练。

②优势：通过科学严谨的教学方式，帮助孩子改善注意力、记忆力等问题，同时注重孩子情绪管理和心理健康的培养。

七、博瑞思教育

①特点：不仅关注孩子的专注力训练，还注重家长的教育和情绪管理。

②优势：通过科学的方法帮助孩子解决成长中的困难，同时帮助父母关注、理解孩子的情绪，做好情绪疏导控制。

八、康语教育

①特点：提供多元化的教育服务，包括专注力训练等。

②优势：拥有专业的师资团队和先进的教学设备，为孩子提供个性化的训练方案。

九、东方启音

①特点：专注于儿童语言发展和认知力提升的训练机构。

②优势：通过科学的方法和专业的课程，帮助孩子提高语言能力、注意力和认知能力。

十、艾思顿教育

①特点：提供认知力、心理抚育等方面的定制化专业课程与训练。

②优势：注重孩子的全面发展，通过科学严谨的教学方式，帮助孩子改善注意力、记忆力等问题，同时注重家庭关系的调整。

请注意，以上推荐仅供参考，具体选择哪家机构还需根据孩子的实际情况和需求进行综合考虑。同时，也建议家长在选择机构时进行实地考察和比较，以确保孩子能够得到科学、有效的训练。

关于博沃思教育：

1.作为行业领军者，博沃思率先回归到人本主义教育理念，把人的全面发展作为企业使命。博沃思教育携手在出版、图书发行、教材出版等教育领域的领军企业，凭借强大的行业实力汇聚四方老师，抓住中国教育文化体制*机遇，开启新兴教育模式。课程模块涵盖自我探索、潜能开发、职场难题答疑解惑、日常生活咨询疏导、青少年游学和海外生活技能培训等。从心理素质整体提升到特定技能改善，通过个人心理调适训练机制，顺应互联网时代多元价值观的潮流，助学员充分发挥个人价值，实现平衡发展的幸福人生。

2.博沃思教育广受成人学员好评的课程模块涵盖了口才练习，情绪管理，超级学习力，人脉搭建与经营，沟通说服力，个人影响力锻造，理财计划与能力等个人素质建设实务。让学员在高度互动和轻松分享的氛围中获得成功人生的金钥匙。

3.博沃思教育将自我探索和潜能开发课程模块特别定位于青少年学员。课程模块涵盖青少年潜能测评，亲子家庭成长测评，青少年多种智能开发、海外视野拓展，旨在培养塑造德才兼备，具备国际视野和广阔心胸，富于正能量和力的中国未来社会栋梁。

如何提高专注力?

1.及时补充水分:

处于脱水的状态,人的情绪或注意力会受到影响,尤其在高温环境中,容易产生严重的焦虑或抑郁情绪。建议在夏天多喝水,这也能帮你提高记忆力和专注力。

建议将每天的饮水量保持在1000至2000毫升,约4~8杯水,可以根据杯子的大小适当增减。

如果运动后大量出汗,避免一次性大量饮水,每次大约100毫升即可,可适当补充盐水。

2.多亲近大自然:

多到室外走动,亲近大自然。可以选择植物覆盖率高、空气清新的公园或湖边散步,可以帮你缓解疲劳的状态,改善情绪,从而提高专注力水平。

3.进行冥想练习:

一项研究发现,坚持冥想练习可以让上班族工作繁忙和学生课业繁重时,依然保持高效的状态。

冥想练习的好处在于,更敏锐地察觉到分心的那些时刻,并通过专注地呼吸,将注意力带回自己的身体。