重庆市巴南区专注力课程训练中心实力排名

孩子的专注力差确实是一件棘手的事，如果在孩子还小的时候，家长就发现了孩子不能久坐，做事情三心二意，成绩提不上去，应当想办法提升孩子的专注力，选择专业且合适的机构进行针对性地提升。

【企业简介】

企业愿景：成为受社会尊重的国际教育企业

企业使命：让天下没有难做的父母，让世上尽是快乐的孩子

核心价值观：学高为师，身正为范

企业文化（口号）：科学教育，为爱而生

指导思想（身份识别）：先行者、觉醒者、传播者、践行者

【企业荣誉】

CCTV优选品牌

新浪口碑影响力素质教育品牌

北京师范大学指定人才基地

全国青少年认知力训练基地

腾讯回响中国2019年度影响力教育品牌

富士康集团家庭教育、儿童认知力指定合作单位

向光奖向善企业、年度社会企业入围企业

1.什么是专注力

专注力是人的一种心里状态和一种心理活动，人的心理活动有静态和动态，可以自己感兴趣的也可以是枯燥的，可以是对人的也可是对物的，其实很多人对于专注力的理解只是片面的，有人说它是一种态度有人说它只是一种能力。

2.我们可以自己适当的训练自己

在生活中我们可以采取以下技巧来锻炼自己的专注力，习惯性刻意性的控制自己的思维，运用5more原则，当我们有很多事情要做时我们要学会先把复杂的事情先做，然后再做比较简单的和容易的事情，最重要的就是只关注生活中比较重要的三件事情，*就是严格的做一个目标导向的人。

3.生活没有你想的那么功利

你总是有很多安排，总是喜欢短期回报的东西，却很少有长期坚持下来的东西，被人说瑜伽好，于是你就学瑜伽，别人说这本书好看，于是你就开始看书，但是没坚持到十分钟就放弃，很多人把不浪费时间说成要做有用的事情，要做短期能看得见成绩的事情，所以一直在犹豫和迷茫，最终养成习惯。