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许多青少年儿童沉溺于互联网，由于互联网能给他产生开心，但她们并不了解沉溺于网络的危害，都不清晰自身的错误做法，并不是清晰该怎样恰当上外网。因而，父母要协助互联网成瘾症恰当掌握互联网，强调互联网的好处和缺陷，让小孩搞清楚如今不正确上网行为管理对其人体、学习培训和将来的伤害。协助互联网成瘾症做好自己我认知能力，让网络成瘾小孩从内心自发性相互配合父母的戒网瘾文化教育，学好怎样恰当上外网。
父母要和小孩开展沟通交流商议，在征求小孩愿意的状况下，相互来制订戒网瘾方案，终极目标是小孩做到可以管理自己的上网行为管理，适当上外网。在制订戒网瘾方案时，要选用由浅入深的方法，一点点的降低小孩上外网时间，终究网络成瘾不太可能立刻戒掉的。能够起动奖惩体制给与适度刺激性和来看，给小孩出示戒网瘾的驱动力，留意：奖赏尽量不要与互联网相关。父母要严苛执行自身的监管责任，催促小孩贯彻落实戒网瘾方案，紧密配合小孩戒网瘾。
青少年儿童小孩喜欢玩是本性，而又精力充沛，对全球填满好奇心，她们的活力和求知欲必须地区去宣泄，这只有疏不可以堵。因而，父母能够鼓励孩子其他的身心健康个人爱好，考虑青少年儿童丰富的精神实质衣食住行和游戏娱乐必须，迁移小孩的集中注意力，降低小孩上外网時间，最后把小孩对互联网的兴趣爱好迁移到其他身心健康的个人爱好上。父母能够依据小孩的兴趣爱好，分配小孩报名参加游水、打篮球等户外活动，美术绘画、航模飞机、歌曲等造型艺术学习培训，各式各样的有利的商务活动或者体育竞赛。
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