高新西区知名高中课外辅导班排名一览表

高考期间避免进食可能导致饱胀不适、反酸嗳气等引起消化道不适症状的食物，考生的膳食建议跟平时的饮食习惯大致相同，不宜额外进食平时未接触过的食物，避免引起胃肠道不适，考试期间宜选择易消化的食物，少吃过于粗糙的食物和粘滞性强的食物，建议选择低脂清淡的膳食，考试焦虑是当前困扰考生的最大问题，考前，考生会有学不进去、烦躁不安、没有食欲或者暴饮暴食的状况，还常伴有失眠、精神疲惫不堪的问题；在考试中呢，由于高度紧张，大脑可能一片空白，很熟悉的知识点忘的一干二净，好多题似曾相识，头晕、眼睛看不清楚，出虚汗甚至晕场。

进入高中以后,学生的学习也进入了一个新的阶段,为了能有更多的时间,各科上课节奏开始加快,学业任务相应加重，基础不扎实的学生在此阶段就会明显感到跟不上节奏,慢慢地自信心还会严重受挫,感觉力不从心。

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高考前，高中生如何逆袭,保证时间，全力以赴，高考到来之前，同学们若是有逆袭的愿望，需要时间上的保障，对于初三的同学们来说，很显然，大家可以把握住的时间越发少了，这就意味着，若想逆袭高考，大家需要珍惜光阴，除了合理安排计划之外，同学们还需要把握住碎片时间，来加强知识点的记忆，进一步巩固题型，并且提升解题的熟练度等等，这就意味着，大家要避免浪费时间的习惯，比如说玩手机等；此外，在接下来的寒假里，同学们也不能贪玩，而是应该充分把握住这个时间段，争取成绩上的大提升