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如何帮助高三学生克服厌学呢？

1、高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价。

自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。

要明白平时成绩不理想要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点和弱点的过程。从另外一个维度来说，“失败也是成功之母”。

2、父母需要多关爱孩子。

可能是父母没时间照顾孩子，也可能是家长觉得孩子大了，不需要父母的陪伴。这样做是错误的，会直接导致孩子和父母出现隔阂，恰好高三的青春期孩子容易出现厌学叛逆等行为。这时候孩子与父母的距离变远，也就不愿意与父母多交流，独来独往，关于学校生活里的事情也就不会与家长交谈。所以父母应该多陪伴孩子，让他在有爱的环境下成长。

3、教育孩子正确认识学习上的困难，从而降低可能的厌学情绪。

孩子对学习厌烦，往往是因为感到学习是具有一定难度的事情，特别是高考前各科都进入紧张的复习阶段，学业上的问题集中爆发。

4、青春期的迷茫带来的厌学问题。

刚进入青春期的孩子，对于人生意义的深层次问题，还没有具体的想法，只知道一些广泛的概念。至于“为什么读书”，“将来要考哪类大学”等与他们切身相关的问题，他们还一时不知道如何去聚焦，对未来感觉迷茫。每天三点一线，按部就班地跟着日程走。有些孩子厌倦了这种一成不变的日子，便会变得懒散。

学习成绩仅仅是体现一个人的学习能力，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。正如：不以成败论英雄。

5、家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子。

如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

高三这个时期不论对于考生还是父母都是极其敏感的，如果孩子一旦出现厌学情绪，双方又没有及时调整的话，出现的问题就会更严重，可能还会出现家庭问题。

高考高中学习计划表

一、巧订学习计划,模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习。每科兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都可列出来。订下学习计划表后，尽量排除干扰坚决执行。

二、巧理每天时间，要保证合理的睡眠安排，建议早上6：00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过23：30。如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上有问题，学习效率很低。实践证明许多原本基础较好的同学就因为不注意这点而在高考中失利。合理调整学习和休息时间，上课才能集中精力。

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