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康复

部分孩子会有语言发育迟缓，自闭症，孤独症，感统失调等情况自闭症给孩子还有一个家庭带来了非常大的伤害，家长在面对自闭症孩子的时候一定不要过于着急。早发现、早诊断、早干预是家长必须要做到的，接下来就要尽快着手为孩子选择一家专业的自闭症干预机构进行系统的治疗。

康复知识分享

如何缓解自闭症孩子紧张焦虑情绪

与普通孩子相比，自闭症孩子更容易陷入紧张焦虑的状态，这严重妨碍了他们的生活和社交。那么，自闭症孩子常紧张焦虑怎么办呢？

帮助孩子明白当紧张焦虑时可做的事情，是一个好办法，具体可以通过以下方式完成：

1、安静角卡

为自闭症孩子设立安静角，里面放置可使孩子放松的东西，如大靠垫、软垫、地席等。需要注意的是，家长或老师不要把会引起欢乐或刺激感觉的东西放置在安静角内。然后为安静角拍照，制作“安静角卡”；当孩子开始出现紧张或焦虑时，就立即出示“安静角卡”，然后慢慢领孩子进入安静角。

2、听到就放松

当自闭症孩子已经认识放松的感觉，又能把放松的状况与“放松”一词或与“放松卡”连起来。家长或老师可在孩子有轻微紧张或焦虑时，立即轻松地出示“放松卡”并说“放松”；或不出示卡而只说“放松”。需要强调的是，选择其一后需贯彻使用，不要时而使用“放松卡”，时而只说“放松”。如果孩子能放松，就立即奖励他。

3、呼吸练习

如果自闭症孩子能成功完成“听到就放松”活动，即当孩子能在看到“放松卡”或听到“放松”后，显得比较放松，便可进行此活动：家长或老师在孩子放松时，与孩子练习放松的呼吸方法。当孩子放松时，呼吸会较慢及有规律，这时大人可与孩子面对面而坐，并随着孩子的呼吸节奏，比较夸张地呼吸。大人在呼气时说“呼”，而吸气时说“吸”。让孩子留意大人的呼吸，并学习把呼吸的动作与“呼吸”一词连起来；渐渐地，大人的呼吸节奏要比孩子的慢，如果孩子能随着大人的呼吸节奏渐渐变慢，就成功完成此活动。

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