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高考复习要有自制力，自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动,既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪,自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性，网线拔掉、手机上缴、小说漫画放火烧……你自己看着办，这个有点绝，反正最后你得的好处最多，面对考试，紧张、焦虑是正常的心理反应，适度的焦虑也有助于取得较好的学习成绩,考生若在复习中感到压力过大、止步不前，可能是遇到了“疲劳期”，“疲劳期”容易出现在那些对高考赋予太多意义、自我期待过高的考生身上，考生要学会关注并善待自己的情绪，将情绪状态转换成文字，这样能有效缓解焦虑、冲动与不安。

进入高中以后,学生的学习也进入了一个新的阶段,为了能有更多的时间,各科上课节奏开始加快,学业任务相应加重，基础不扎实的学生在此阶段就会明显感到跟不上节奏,慢慢地自信心还会严重受挫,感觉力不从心。

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高二是成绩的分水岭

高二一年,可能以前成绩差异并没有特别明显,但是随着越接近高二尾声,成绩差距就越来越大。一方面原因是高二很多省份进行了文理分科。可能之前有的同学有偏科的现象,分科后优势学科就容易拉分,成绩优势也就凸显了。

另一方面是,高二学习的内容越来越大,综合性也越来越强,对学生的学习能力也越来越高,可能很多高一勉强跟的上的同学,在高二就会力不从心。

所以高二的学生需要注意以下几点:

1、注重培养自己的综合分析能力。

随着学科的综合性越来越强,你需要有意识地去锻炼这方面的能力。在做一道题的时候,不能仅仅停留在把这道题答案弄出来,还是深挖其知识点的考察,跟之前的学习内容建立联系,并要有意识地去想想出题人的出题思路是什么,可能还有哪些考察的方式。

2、有一套自己的学习方法

经过高一高二的摸索,最好是已经形成了自己的一套学习方法和思维方式,这些方式可以迅速帮你应对很多千变万化的题型。

高三复习紧跟一二三轮节奏

高三节奏更紧张,学习的强度也最大,但是其实高三节奏很强,你只要需要跟着老师的节奏,把握好每一轮的复习就是了。高三你重点要关注的事情有:

1、复习紧跟节奏,不掉队

高中会有三轮复习,每一轮都有不同的侧重点,不要觉得老师的讲课节奏很慢或者都是讲过的知识,自己弄懂了就在下面做自己的作业。跟着老师的复习节奏走。

2、应试高考有战略

高三可以评估自己的学习情况,进行有选择性的放弃。比如自己的成绩只能上普通一本,那么对于那些拔尖的题目,可以适当进行放弃,把精力放在自己擅长的基础题。

3、调整心态和状态

高三是比较艰难的一段时期,可能成绩起起伏伏,学习状态也会时好时坏。高三一定要注意自己学会自我调节。别打疲劳战,下课就出去转一圈,换换科目换换脑子,作业做不完就要讲究质量,千万别刻意应付迎合。