北京哪家中考1对1补习培训班比较好

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1.新东方

2.尖锋教育

3.龙文教育

4.美博教育

5.英豪教育

6.秦学教育

7.大成教育

8.戴氏教育

9.腾大教育

10.龙门尚学教育

以上就是这几家辅导机构，排名不分先后，仅供参考，到底选择哪一家要根据具体情况而定。

品牌优势介绍

新东方的企业文化

新东方的使命：为提升学生终身竞争力，塑造学生公民素质，赋予学生全球眼光而努力!

新东方的愿景：成为中国优秀的、令人尊敬的、有文化价值的教育机构!

新东方价值观：诚信负责，真情关爱，好学精进，志高行远!

新东方的理念：终身学习 全球视野 *人格 社会责任

新东方的企业文化：坦诚 尊重 协作 创新

新东方的战略方针：以教育产品和教学质量为核心，以科技为驱动力，为学生全面成长创造价值，推动中国教育的进步和发展。

新东方精神：追求卓越，挑战极限，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌!

中高考复习攻略：教你如何高效备考

1.记忆力下降或减退的原因

一、不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。

二、出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。

三、不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。

四、用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。

2.高考如何利用时间提高效率

抓住别人忽略的时间，没有人能够轻轻松松考出好的成绩，若想在成绩上有突破，就必要付出更多的努力。张弛有度，有效学习。不要压迫自己去学习，因为心情不好也会使学习效率下降，导致学习达不到预期的效果，从而又会使信心下降，压力更大，从而形成恶性循环。这时应找一些能让自己适当放松的活动。