沈阳初中封闭军事管理学校

初中生自身的心思压力。
一是自我希望过高。梦想自己能一举成功，幻想自己考试能超水平发挥，当感觉自己力不从心时，严重和焦虑的心态情不自禁。
二是自我暗示的压力。有些初中生对自己的能力估量不行，不断给自己施加压力，拼命地做题、演算、背外语、练作文，以等待考个好成果。

三是自决心不足。自尊心强的初中生，总有一种惧怕被淘汰的心思，其实自己已经很努力了，但一旦成果不抱负，就损失自决心，低估自己的能力和知识水平，遇到一点挫折，失利就垂头丧气。
四是学习办法不合理，短少可行的学习方案。缺乏方案和学习技巧欠妥的人难以对学习树立起决心，心思有一种预期的严重压力，对不知道的考试成果过分担心、希望和重视。在这种心思支配下，自我调控能力下降，自决心不足，心里总处在一种惊骇和严重焦虑之中。

孩子叛逆期，父母该怎么办？多进行情感交流，不要因为工作忙、应酬多而忽视孩子的对话需求，家长要勤于与这一特定生理时期的孩子对话。指导他们从积极的意义上去理解父母的罗嗦、老师的批评，这些教诲都是善意的，是为了帮助自己健康成长。