您是否发现,孩子对您撒谎成性?那是因为他不信任您。军事化学校的心理老师能帮他建立信任感。当孩子学会诚实面对自己,他也会慢慢学会对您诚实。信任,是亲子关系的基础。
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吉林长春爱创的“抗挫折能力训练”是行为训练的重要内容。很多叛逆孩子之所以一遇到困难就逃避、崩溃、发脾气,是因为他们的抗挫折能力太弱了。训练内容包括:
第一,适度挑战——在安全的前提下,设置一些有挑战性的任务,如长跑、爬山、野外生存训练等,让孩子在克服困难中获得成就感;
第二,失败体验——让孩子体验失败,如比赛输了、考试没考好等,然后在老师的引导下学习如何面对失败;
第三,归因训练——帮助孩子建立积极的归因模式,把失败归因于“努力不够”而不是“能力不行”,把成功归因于“努力”而不是“运气”;
第四,自我对话——教孩子使用积极的自我对话(“我可以的”“再试一次”),替代消极的自我对话(“我不行”“我放弃了”);
第五,榜样示范——邀请曾经经历过重大挫折但最终成功的人士来校分享,让孩子看到“别人可以,我也可以”。
训练不是把孩子的抗挫折能力“讲”出来的,而是在一次次实践中“练”出来的。经过训练的孩子,面对困难时不再第一时间放弃或崩溃,而是能够冷静分析、尝试解决。这种能力,对他们未来的人生至关重要。
1、多给孩子看一些积极的励志书
多让孩子看励志书籍,或给孩子讲一讲励志故事。很多孩子进入青春期后叛逆,正是因为内心没有一个学习的楷模,不懂得用榜样的力量来约束言行。对他们来说,父母多传递正能量是非常有必要的。最直接的做法是鼓励孩子多看积极的励志型书籍,或者父母多给孩子讲讲身边的励志故事。
2、借助外部正能量
可以适当带孩子参加一些正能量活动,让孩子从心理上感受积极行为,帮助孩子养成更好的心理和行为习惯。
3、建立和谐友爱的家庭氛围
我们往往会发现,二婚家庭、单亲家庭、夫妻关系不和谐的家庭,孩子往往容易在青春期叛逆,养成很多坏习惯。纠正及时的可能没出大事,纠正不及时的孩子步入社会后可能会犯错、犯罪。请各位家长一定要记住:夫妻恩爱的家长才是最好的家长,家庭氛围越是剑拔弩张,孩子就越容易叛逆。
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