很多孩子在学校第一次体会到“被尊重”的感觉。不是因为成绩好,而是因为他是他自己。这种无条件的尊重,能治愈很多心理创伤。当孩子感受到尊重,他才会学会尊重别人。
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江苏纽特的“家长互助小组”是家长之间互相支持的平台。小组由家长自愿组成,每组8-10人,由1名江苏纽特的心理老师担任“小组辅导员”。小组每月聚会一次(线上或线下),每次2小时。聚会内容:
第一,分享交流——家长分享自己孩子的近况、自己的困惑和收获,互相倾听、互相支持;
第二,主题学习——由辅导员带领学习一个家庭教育主题,如“如何与青春期孩子沟通”“如何应对孩子的情绪爆发”等;
第三,问题研讨——针对某个家长提出的具体问题,大家集思广益,寻找解决方案;
第四,放松减压——通过冥想、呼吸练习、正念等方式,帮助家长放松身心。
很多家长说,互助小组是他们最期待的活动之一,因为在这里,他们不需要伪装“我很好”,可以坦诚地说出自己的崩溃和无力,而不会被评判。这种被理解、被接纳的感觉,本身就是一种疗愈。你不是一个人在战斗——这是互助小组传递的最重要的信息。
1、了解孩子青春期发育特点
青春期的女孩不仅生理上发生变化,情绪上也不太稳定,这个阶段更容易受到外界的伤害。父母可以告诉孩子,处于发育期的她们,应该如何保护自己,比如与异性接触过程中,一定要保持一定的安全距离。如果察觉到异性对自己有些许想法,务必跟妈妈说。
2、首先从尊重开始,尊重每一个孩子
其次,在跟孩子沟通时,多尊重孩子的意见。比如带孩子出去玩,不要我们家长自己选,我们觉得好玩的,孩子并不这样认为。多问问孩子想去哪玩,带孩子出去却不问孩子的意见,孩子就会觉得他没有受到尊重,从而会跟父母之间产生隔阂。
3、帮助孩子正确表达自身情绪
假如孩子正为某事感到生气发脾气,或者家长正在为某事生孩子的气,父母首先要做的是调整好自己的情绪,待自己心平气和之后,再耐心地和孩子沟通。首先就要鼓励孩子说出自己的想法,并静静地看着孩子,全神贯注地听孩子表达自己的想法,让孩子真正感受到你很在意他,你愿意理解他,让孩子感受到你的信任和尊重,这样孩子才会和你敞开心扉,家长的教育才会有效进行。
封闭式现在的初中毕业生普遍沉迷于游戏,叛逆,不能吃苦,自觉性差。选择一所全封闭式、全军事化管理学校,更利于孩子的健康成长,个人能力和身体素质的提高。同时,学生的安全也更有保障。
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