广州天河区少管所：通过少年改造优化社会人文环境

小孩网瘾，长时间沉迷手机网络游戏父母该怎么办？

1.多和孩子们一起去参加一些户外活动，培养兴趣。总而言之，家长对孩子的教育要用心，用心的妈妈才能让孩子健康成长。

2.让儿童逐渐认识到沉迷手机游戏的危害，提高自我控制能力。父母要通过平静的交流，摆事实讲道理，与孩子达成共识。不要情绪化，也不要耸人听闻，否则极易引发孩子逆反心理，产生反效果。与其他成瘾性行为相比，手机成瘾者只要能够意识到其中的危害，并且可以得到周围人的帮助和支持，还是比较容易戒掉的。

3.父母要把孩子从学校回家到睡前的这一段时间利用起来，不要让孩子在完成作业后无事可干，头脑里还有玩手机的念头。此时，你可以安排孩子去读一些课外故事书，同时你也可以利用这段时间把一些不清楚的问题找书了解一下，久而久之，孩子的阅读习惯就会养成，何乐而不为？

二、广州天河区少管所：通过少年改造优化社会人文环境

1、广东永冠素质教育基地

2、广东智毅戒网瘾学校

3、广东善一素质教育基地

4、广东爱创特训学校

5、广东树仁军事学校

三、选择广东永冠特训学校的优势

广东永冠的“体育特长培养”同样丰富多彩。学校设有篮球场、羽毛球场、乒乓球台、健身器材区等体育设施。体育课程包括：

球类——篮球、羽毛球、乒乓球、足球等；

体能类——跑步、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等；

武术类——军体拳、擒敌拳、散打基础等；

户外类——登山、远足、野外生存训练等。

体育课程的教学目标：

第一，增强体质——通过体育锻炼，提高身体素质，改善健康状况；

第二，释放压力——运动是释放情绪压力的最佳方式之一；

第三，培养毅力——坚持体育锻炼需要毅力和自律，这种品质可以迁移到学习和生活中；

第四，团队合作——球类运动需要团队配合，培养合作精神；

第五，疏导攻击性——对于有攻击倾向的孩子，体育运动是疏导攻击性的健康方式。

很多家长说，孩子从广东永冠回家后，不仅行为变好了，身体也变壮了，精神状态也变好了。体育锻炼，是身心改变的双重良药。