少管所哪家好

家里有个叛逆的孩子怎么办？父母如何教育才能防止孩子叛逆？如果父母想要引导他们的孩子，他们必须了解他们的孩子。他们怎么知道得最多？平时多和他玩，不管你喜不喜欢，都为孩子选择和他一样的兴趣爱好，这样父母和孩子就可以缩小差距，父母就能够更多地了解孩子的心理，知道他喜欢和不喜欢什么。对孩子的性格有一个基本的了解。

很多人把不快乐归因于自卑。这是因为人心中真实的那部分，变得越来越弱小，愤怒和不满占据了整个心灵这种情绪容易影响人的一生。所以想要快乐的生活就要让心灵最真实的那部分渐渐强大。以下是理的大学生应如何克服自卑心理的而相关内容。

大学生应如何克服自卑心理

积极的心理暗示。自卑是不可怕的，可怕的是一直处于自卑的状态却不愿意去改变这种现状，因为害怕失败而不敢前进。你要相信，天生我材必有用!你来到这个世界上就有你要完成的事情，说得玄幻点就是使命感。

定一个短期目标。定短期目标是为了定长期目标。定一个简单的容易完成的目标是很重要的，因为简单的更容易完成，会有一种成就感，这样就能推动你完成下一个目标，最终完成终极目标。

时间的合理规划。当你很无聊的时候，你有想过你是在浪费时间吗?为什么忙的人越忙，闲的人越闲?因为忙的人会挤压时间干其他的事情，而闲的人不知道干什么，一直处于闲的状态，自卑一个很大的原因就是找不到自己的存在感。而你是可以用时间来完成事情的，时间就像海绵，挤一挤总会有的。

早上醒来先不要起床。早上醒来的时候，你需要想的是，你今天要做的是什么，合理地规划你今天要完成的事情，并在心里告诉自己你可以的，并且你可以做的很好，你能行，你最棒!随身携带一个小本。在你有所感慨或是领悟的时候写在你的小本子上。你看到的见到的多了，经过日积月累，你会发现别人的生活是怎样的，以此来警惕自己。

怎样消除自己的自卑心理

提高自我认识，正确的看待自己的优点缺点，把自己放到大社会里面积极主动的分析自己，用发展的态度分析自己，认识到自己优点，增强自己的自信心。积极的心理自我暗示法。在自己面对困难退缩的时候，要经常在内心说“别人行，我也一定行”。

当众发言，有一位名人曾经说过“当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心，提高热忱的有效突破口”。利用这种方法锻炼自己会很好的克服自己的自卑心理。

阅读积极地书刊，了解古今中外一些名人的事业成功史。我们总会发现有很多名人都是在克服自己的胜利或者心理缺陷后突飞猛进，取得了卓越的成绩。在阅读这些故事当中可以给自己一种积极的力量，让自己的更有信心。

幻想法。在安静的状态下，集中精力的想象一下别人对自己的赞美，想想以前那些令人高兴的事情，在回忆的同时也会给自己带来自信心。

战胜自己克服自卑的方法

行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性

心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看! 方法

抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人

心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑;正视别人则表露出的是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。

当众发言

说：当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下?你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。

众人面前显显眼

心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。

如何克服自卑心理

其实，没有孩子是天生就能大大方方为人处事，做到不扭捏害羞，那么接下来我要简单说一下，如何让自己克服自卑心理，以良好的一面展示在别人的面前。首先，摆平自己的心态。每个人都是独一无二的，每个人都是一朵花，也许花的类别不同，也许花的花期不同。不要紧紧盯着别人的花，认为自己的就是不好的。过分羡慕或者嫉妒别人会让人心理产生焦躁、自卑的心理。

因为，你要做到放平自己的位置和心，切忌好高骛远，脚踏实地做好自己该做的，调整好自己的心态，自己就是最棒的，还在害怕什么!你要知道，每个人都有每个人的苦楚，每个人都有每个人的泪流，人与人不能相比。心态最重要，心魔是你要跨过的第一个障碍。其二，需要你的勇气。也许很多人觉得，自己做事很胆小懦弱，感觉自己无论怎样就是放不开，其实说到底还是因为心底里的自卑，觉得自己怎样做都不好。

或者，自己就在心里嘀咕自己这样做别人会不会嘲笑我、会不会讨厌我如何如何。其实你真的不需要担心这么多，你要知道，做事要的是一种勇气。这勇气来源于你怎样看待，怎样去想、去决定。那么，别人的眼光真的没那么重要，别人的看法跟你也没有任何关系，你要做的就是鼓起勇气去克服这样的自卑心理，大大方方做人，勇敢的去做你喜欢的。因为，你一直都是最棒的。

南通培训机构大学生应如何克服自卑心理