东莞市常平镇专注力训练机构哪家好？

排名推荐

依据各线下/线上专注力训练机构的创办规模、从业年限、师资力量、教材选择、课程体系、教学质量、所获荣誉、学员数量等多项指标，并综合参考大众评价、社会知名度，以及互联网相关排行榜进行总结。

1.竞思学能训练机构

2.康语多动症康复机构

3.东方启音专注力训练机构

4.恩启儿童专注力训练机构

5.天宝乐儿童专注力训练机构

6.博沃思儿童专注力训练机构（大品牌/师资比较好）

7.恩启儿童专注力训练机构

8.金色雨林儿童专注力训练机构

9.叮当学习力专注力训练机构

10.优佳加专注力训练机构

以上实时政策/入学信息，请以各培训机构官方通知为准，本文仅供参考，不作培训规划指导，欢迎在末尾评论/交流。

博沃思

关于博沃思教育：

一、作为行业领军者，博沃思率先回归到人本主义教育理念，把人的全面发展作为企业使命。博沃思教育携手在出版、图书发行、教材出版等教育领域的领军企业，凭借强大的行业实力汇聚四方老师，抓住中国教育文化体制*机遇，开启新兴教育模式。课程模块涵盖自我探索、潜能开发、职场难题答疑解惑、日常生活咨询疏导、青少年游学和海外生活技能培训等。从心理素质整体提升到特定技能改善，通过个人心理调适训练机制，顺应互联网时代多元价值观的潮流，助学员充分发挥个人价值，实现平衡发展的幸福人生。

二、行业背景：

传统教育：唯分数论、工业化时代的教育、缺少人的成长

素质培训：追求成长、事业发展、家庭幸福、平衡式成功

行业现状：大师神化、大课娱乐化、演练与指导缺乏、上完课就走，缺乏环境熏陶

三、完备人性化的课程体系：

1.课前个性化心理测评，2.小班集中演练，3.课后互动练习，4.个性化习得进度跟进，5.心理学知识课堂，6.文化视野课内外实习

四。教学方法：

教练式：实践互动成就真知和技能

浸泡式：360度环境潜移默化态度和意识

共济式：会员平台天然提供优质人脉资源，课程分享过程深化了解和共鸣，立体多元获得知识和技能，网络和时间结合，把我们的课堂装进您的口袋。

干货分享

如何提高专注力

1.要发扬自律精神

我们既然已经明确了专注力的重要性，就应该每天拿出一定的时间来专注于做某件事情。比如说每天拿出几个小时来专注地背四书五经、唐诗宋词等。要做到完全领会，最后让它们变成你的思想、语言和情怀的一部分。最近我正计划把唐宋八大家中最出色的文章认真读熟。这大概需要一两年的时间。但是我认为，如果真的读熟，甚至能背出某些篇章，我的写作能力和汉语使用能力必定会有一个巨大的提升。这需要专注才能做成，需要我下定决心，每天花费一定时间来认真阅读。

2.坚持深入阅读和研究

当我们深入研究某一学科或者某本有价值的书籍时，深刻的体会和浅薄的阅读是完全不一样的。深入研究会让你不断发现新的东西和含义，触发你新的思想和眼光，并且让你学到很好的阅读和研究方法，最后能在某个领域中深入，而这种深入的能力与人的气质密切关联。一个总是去肤浅阅读的人，其实不太容易拥有深刻的思想和气质，而一个深度阅读的人最后则会带有大气的感觉。

3.要严格管理自己的时间

我们常常容易把时间分散掉，对于每天的时间没有正常的规划，随心所欲做事情和社交。这样下去很容易会被别的事情所牵绊，因此时间管理对我们来说是非常重要的事情。我认为每天最好留出两三个小时，去专注做事情。无论是专注于做一个实验、读一本书，还是进行某个写作。这样你自己能够深入进去，探索到你不了解的东西。时间管理是一个人成功的重大要素。

4.除却时间管理，我们还要敢于对别人说不

大多数人脾气比较随和的，当别人来寻求帮助或者邀请你做事情，你都不太容易说“不”。本来不在你规划中的某个活动，收到邀请你就去了;本来你今天晚上准备阅读一本书籍，但是身边同学邀请你一起打牌，你就参与其中。如此以来你会很容易失去对自己的掌控。

总结

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