兰州城关10大值得推荐的中考集训辅导机构

兰州城关10大值得推荐的中考集训辅导机构

1.新东方

2.金博教育

3.卓越教育

4.星火教育

5.学为先教育

6.精勤教育

7.博大教育

8.天材教育

9.思达思教育

10.韦德教育

以上就是这几家辅导机构，排名不分先后，仅供参考，到底选择哪一家要根据具体情况而定。

考试心态如何调整

父母和老师是考生强有力的后盾，遇到问题时，考生可及时与他们沟通，获得支持与帮助，形成自己喜欢的家校环境，考生可根据需要，选择不同阶段的复习重点，可以是优势学科，也可以是弱势学科，以提升成就感为首要目标，如果原来制定的阶段目标让自己感到压力过大，考生可重新考虑并制定自己喜欢的任务，很多考生在备考期间放弃兴趣爱好，这样可能会因大脑过于疲劳而情绪低落、身体不适，造成高三生活“苦不堪言”。

每天抽出一段时间到户外跑步、跳绳，会让人神清气爽、精力倍增，适量的体育运动能有效缓解学习过程、高考任务带来的心理压力，提升愉悦感及幸福感，既增强体质，也增加接受挑战、克服困难的信心与勇气。

中高考攻略：教你如何高效备考

1.艺考生文化课成绩如何过线

艺考生文化课成绩想要轻松过线，建议去艺考文化课补习班进行系统的补习，通过专业的辅导课程可以使艺考生快速进入复习状态，找到学习方法，建立应考信心，提高学习成绩。艺考生的文化课普遍存在基础知识薄弱的问题，所以更需要在他们擅长的科目上争取更多的分数，在薄弱的科目上想办法取得进步。艺考生需要掌握考试技巧，考生只有熟练掌握了考试技巧，拿到分数的概率才会增加，艺考生可以通过近几年来的高考真题进行训练，了解高考的出题形式，学习考试技巧。考前焦虑对于艺考生来说也是很常见的，需要保持良好的心态，遇到问题积极寻求老师或者同学的帮助，以积极向上的姿态面对高考。

2.高三复读心态该如何调节

平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和。学习是一件清苦的事情，对于高考复读生更需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁。学习的过程中总会有挫折，适当地自我安慰，不要让心情起伏太大。以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。