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自卑是指一个人严重缺乏自信，他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人，常用自己的短处和别人的长处相比，具体体现在遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。以下是理的儿童自卑怎么办的相关内容。

儿童自卑怎么办

家长改变自己的说话方式，注意自己的说话内容，要多鼓励自己的孩子，给孩子更多的爱，多陪伴孩子，了解孩子的心理，给孩子一些比较简单的事情，让孩子稍微努力就可以完成，夸赞孩子的成功，让孩子体会到成功的喜悦和快乐。

家长让孩子正确的认识自我，接纳自我，承认自己的缺陷或不足，给孩子讲一些励志的名人故事，激励孩子，让孩子发现自己身上闪光的优点，教会孩子和别人比较，不把自己的缺点和别人的有点比较，比如：孩子学习不好，可孩子的体育好。

家长告诉孩子，你就是你自己，你是独一无二的，学习成绩不能说明什么，说明你对学习不感兴趣而已，或者说老师讲得方式你不喜欢，并不是你笨，智力不如他们，不是你的错，你不要自卑，不快乐，相信你要喜欢学的话，比他们都学的快，学得好，相信你自己，为自己加油，爸妈相信你。

家长要很孩子做朋友，认真倾听孩子的心声，给予孩子更多的爱，不要让孩子得到的爱是残缺的，能给孩子一个完整的家，还是最好给孩子一个完整的家，单独一方的爱很难弥补孩子心灵上的创伤的。

儿童自卑心理的表现方式

过度怕羞

儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

拒绝交朋结友

一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为“洪水猛兽”。

难以集中注意力

自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为“挥之不去”的自卑心理在作祟。

经常疑神疑鬼

自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到“疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

过分追求表扬

自卑儿童尽管自感“低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。

造成孩子自卑的原因

从生理原因看，从脑科学的角度讲，孩子的左右脑发育不均衡;左脑发育优于右脑，或者是两脑不能协同活动(不能对所接受的感觉信息进行合理加工)。因为左脑偏于对继时性信息的加工，而右脑偏于同时性信息的加工。

也就是说语文学习偏于右脑，数学学习偏于左脑。或者是由于大脑对身体感觉信息的统合出现障碍，在医学和心理学上称为感觉统合失调或学习能力障碍。

从心理原因看，孩子也许不喜欢语文老师，或者孩子的心理受到过语文老师的伤害。致使孩子由不喜欢语文老师而导致讨厌语文课。上课不能专心听课和不遵守学校规则的原因。从脑科学的角度讲，很可能是由于大脑皮层额叶(前额)比同龄孩子发育缓慢，还不能监控自己的行为。

因为额叶是主控人的注意力的关键部位。也可能是前面说到的，由于大脑对身体感觉信息的统合出现障碍，在医学和心理学上称为感觉统合失调或学习能力障碍。由于家长素质偏低，培养教育方法不当，造成孩子的养成教育不好，没有良好的学习品质和行为习惯。

家长怎样克服小孩的自卑

父母尝试改变孩子的形象。自卑的孩子，往往形象也不好，衣着不整洁、头发凌乱等。所以想让孩子摆脱自卑感，父母可以尝试先改变孩子的形象，每天给孩子穿干净利索的衣服，每天保持脸、头发干净等，这样的形象孩子会自信满满的。

多用语言激励孩子。孩子都喜欢被夸奖，所以当孩子遇到难题，父母老师别忘了激励孩子，说“我相信你能行，你是很棒的，加油吧”，孩子听到这样的话就很有信息了。但是同样的话不要重复说太多，应该从多个方式夸奖孩子。

让孩子敢于幻想胜利。有的孩子玩玩具、做事情时，总感觉无法成功，他根本想不到自己会胜利，所以导致孩子越来越自卑了。这时家长和老师要告诉孩子，你要敢幻想胜利了，然后去做，就能成功的。既然想成功，就不能害怕失败。

父母要善于发挥孩子的长处。孩子各有各的长处，有的孩子之所以有自卑感，是因为他做的事情自己并不擅长。所以这时父母要重点发挥孩子的长处，如果孩子喜欢画画，画的很好，那就让孩子勤加练习，或者报培训班等等。通过发挥他的长处，来改善孩子的自卑心理。

多让孩子尝试成功。有时候孩子很难成功，因为他做的事情太难了，这样就会导致自卑产生了。所以父母可以让孩子尝试小的成功，同样的成功，却能换来孩子的自信了，比如组装积木，先从简单的开始，孩子成功组装了，会非常高兴，会有毅力迈向另一个成功的。

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