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杭州青少年心理辅导中心实力排名

机构:青少年心理辅导 时间:2021-10-12 10:41:56 点击:123
专注力

心理辅导班可以帮助孩子提高自身的情绪管理技能、社交技能等,主要着重帮助孩子纠正不当的说话方式、行为,让孩子在日常的学习、生活中,能够更好地管理自己的情绪,更加自如地与人沟通,也就是俗称的“情商”,借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。

课程特色
  • 情境检测 +
    情境检测
  • 游戏训练 +
    游戏训练
  • 整体优化 +
    整体优化
三大课程特色 characteristic icon
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    专业心理辅导,有助于缓解心理问题

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    多样化教学模式,丰富课堂内容

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    坚持家校沟通,定期回访

儿子,爸爸妈妈不需要你考满分

  亲爱的儿子,从你出生到现在,一路成长,总体而言,爸爸妈妈觉得你是一个勤快能干,努力又上进的孩子。偶尔也会犯错,耍点小聪明,这些都是真实的你。虽然在某些方面,你在学校考试或者某一个活动项目可以获得冠军或满分,但是爸爸妈妈不希望你拿第一或满分。因为人生没有满分,人生没有完美。

  亲爱的儿子,爸爸妈妈从小到大,也不是每样都拿第一,甚至很多方面都没有拿得第一,但是这些,绝对不影响爸爸妈妈更好的学习和成长,恰恰可以让我们接纳不完美的自己,正是因为自己的不完美,我们才会更加努力和勤奋,来弥补自己的不足,在人生的赛场上,不自暴自弃,学会坚持比什么都重要。

  亲爱的儿子,在这个世界上,每个人都有自己的长处和不足,我们不可拿自己的长处去和同学的不足相比,也不需要通过相比去炫耀自己的长处,这不仅仅对自己的成长毫无益处,也会损害他人的自尊和自信。我们也不要拿自己的不足去和他人的长处相比,这更没有可比之处,我们能做的就是和自己比,今天和昨天比,这次和上次比,只要我们一直在努力前行,哪怕进步一点点都是属于我们自己的人生战果。

  亲爱的儿子,每个人在成长过程中,总有这样那样地遗憾,这个世界没有如果,也没有假设,当下即是全部。所以,选择了就积极地去面对,哪怕结局不是那么令人满意,我们也要学会接纳,因为这些都是我们自己的选择,学会对自己的选择负责,敢于面对失败与挫折,也是人生的必修课。

  亲爱的儿子,就像你不能选择自己的父母,就像你不能选择自己的家庭和出生。但是,亲爱的儿子,我们一定会尽力做一个懂你的父母。虽然我们的努力还不足以让你满意,但是我们一直在学习。所以,爸爸妈妈也不完美,也不要你完美,因为这个世界上根本没有完美无缺的人,只要我们在某一个方面坚持去钻研,坚持去学习,在某一个领域获得成就,足矣。

  亲爱的儿子,你的爷爷奶奶,爸爸妈妈,叔叔婶婶等,身上都有优点和不足。无论现在和将来,我们不可能每次比赛或者考试都能拿到冠军,获得冠军固然会开心,但是学会接纳失败也同样重要。而且爸爸妈妈认为,努力的结果取决于过程的努力,我们更为在乎的是你在每次学习或比赛努力的过程,是否能坚持不懈的练习,是否能战胜自己内心的懦弱,这才是最重要的。人生没有满分,但是要充满自信与摔倒后再爬起来的勇气。

  亲爱的儿子,你的爷爷十来岁的时候,爷爷的爸爸就因病去世了,所以爷爷没有读什么书,也没有学习什么文化知识,但你的爷爷并没有因此而放弃自己,相反,爷爷在年轻的时候,学习了很多生活技能,比如你知道的——爷爷会杀猪,会打石头(石匠),会电焊,会盖房子,会土法造纸,会操作机器,会用竹子编框,会识别草药,懂得偏方等。这些,都是生活教会了爷爷的本领。所以,人生没有完美,只有好不好学,肯不肯学,愿不愿学。

  总之,亲爱的儿子,爸爸妈妈不要求你多么优秀,因为优秀是相对而言的,有的人体育方面优秀,有的人学习成绩上优秀,还有的人在某一个能力上很优秀,这些都是他们自己努力的结果。而我们是否优秀,是来自于自己的坚持和努力,所以,认真对待每一次的学习和选择,在爸爸妈妈的眼里,你就是最优秀的。

  最后,爸爸妈妈还想告诉你,遇事不要追求完美,过于追求完美其实就是给自己戴上了一个精神枷锁,反而会干扰我们的成长,给自己一点进步的空间,给自己一个坚持的理由,不负时光,不负自己。还有,爸爸妈妈悄悄的告诉你,没有什么比我们在一起更为重要……

当你注意力无法集中时,不妨试试下面的方法

  • 养成良好的睡眠习惯

    很多学生,没有好的睡眠习惯,作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下。所以,如果你是"夜猫子"型的,奉劝你学学"百灵鸟",按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。

  • 做些放松身体训练

    舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息,这种放松训练的技术,需要反复练习才能较好地掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。


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