没有哪个孩子天生就是不自信的,斯科特·派克在《少有人走的路》中写道:“自信须从幼年培养,不然,成年后再做补救,往往事倍功半”因此,请重视孩子的心理成长,及时干预,作为父母,我们都希望孩子能成为自信的人,因为自信的孩子更愿意学习新的技能,面对新的挑战,但现实是有相当多孩子缺乏自信,所以建议孩子来参加心理辅导培训课程改变自己。
随着互联网和电子产品的高速发展,电子产品越来越方便使用和携带,不仅成年人爱使用,小孩子也加入了触屏一族。然而玩pad上瘾对孩子的危害很大。
3岁时就玩上瘾
据外媒报道,英国一名4岁女童因iPad成瘾,成为英国已知年龄最小的iPad成瘾症患者。眼下,她正接受心理治疗。
女童家长介绍,孩子从3岁起iPad成瘾,现在在伦敦的卡皮奥·南丁格尔诊所接受治疗。
主治医生格雷厄姆介绍,在禁止这名女童用iPad玩游戏后,她出现了戒断症状。戒断症状指成瘾症患者在断瘾期间出现的特殊心理生理症候群,表现为兴奋、失眠、流泪、流涕、出汗、震颤、呕吐、腹泻甚至虚脱、意识丧失等。
格雷厄姆说,女童如不及时接受治疗,将在11岁前病入膏肓。
幼年成瘾不罕见
英国网上零售商Pixmania今年3月进行的调查显示,超过一半家长会让小孩玩iPad或智能手机;孩子们每天耗费在玩电子产品上的时间平均接近2小时,超过四分之一的孩子每天盯着屏幕的时间超过4小时,4岁以下儿童中超过一成经常玩平板电脑。
格雷厄姆说,据他所知,英国有不少小孩像这名女童一样,在幼年接触平板电脑后开始出现强迫行为。
危害阅读或交际
以来,针对低龄人群开发的应用软件激增,不少家长让iPad充当孩子保姆或早教工具。
英国一项针对5岁至13岁儿童的调查显示,会上网、会玩电脑游戏、会使用iPhone或iPad的孩子很多,但他们缺乏基本生活技能,65%不会泡茶,81%不会看地图,45%不会系鞋带,72%不会制作纸模型,59%不会爬树。
在互联网时代,手机、pad等电子产品已经成了孩子们的新玩具,但儿童接触电子产品应注意有所限制,长时间的使用智能手机和电脑等电子产品会影响到孩子的社交能力,也可能会影响到孩子的动手能力和阅读能力。
补充营养 Compensatory nutrition
通常可以多吃些健脑和提高记忆力的食物,如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼等。同时,养成每天吃早餐的习惯,让大脑保持活跃状态 。
经常聊天 Often chat
据研究,坚持每天与他人聊天10分钟以上,可以起到锻炼大脑的作用,对提高人的智商,对人们增强记忆力是非常有益的。
重复记忆 Repeat the memory
许多成功人士都说过,重复是记忆之母。重复的次数与记忆的长度成正比。重复次数越多,记忆时间越长,记忆的东西越多。
1 保持专注很难:也就是说,孩子无法把注意力暂时集中起来。 2 不适当的注意:即儿童无法有选择地对某些刺激做出反应,这就是说孩子不能排除干扰,把注意力集中在该注意的事情上。 3 注意不充分:即其注意力不够灵活,难以将需要的注意力从一个刺激转换到另一个刺激。 4 注意分配不足:即一个孩子不能同时做两件或更多的事情,即使其中一件对他来说很有技巧。精力分散的孩子经常会在同一时间遇到一些事情,比如信息处理速度减慢,行动迟缓以及负担过重。

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