专注力是一个汉语词汇,读音为zhuān zhù lì,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态,人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。
迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心。
感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降。
“为什么我家孩子上课总是注意力不集中?”“做事心不在焉,丢三落四” 家长说的话通常是“耳边风”,吃饭睡觉这样平常的事也需要一催再催。相信这些“毛病”,多多少少在每个孩子身上都能看到。其实,这往往跟孩子的专注力发展有关。越来越多的专注力不足问题,造成了孩子的学习困境,众多家长为此苦恼不已。
什么是感统训练?
感统训练真的能提升孩子的专注力吗?
专注力其实是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态,想要有这种专注力,首先在大脑对各种感觉的输入有足够的适应能力,大脑本身的精神状态是理想的,其次是大脑对这些外界的各种感觉信息能够进行有选择的接受和处理,抑制或者忽略掉与任务无关的信息。
据了解,感统训练真的能提升孩子的专注了。实验结果表明,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。因此,我们可以让孩子多开展游戏活动,在游戏中培养孩子的专注力。
注意力的定向支配、转移能力训练,注意力的定向集中、持续能力训练。
视觉影像训练、思维影像训练、影像记忆训练。
无声阅读训练、词群阅读训练、线式阅读训练,直读阅读训练、面式阅读训练、阅读习惯强化。
视感觉、知觉能力训练(视点移动能力、视福范围、瞬间感知能力、视觉记忆等)。
左右脑协作能力训练、左右脑平衡能力训练、全脑思维能力训练。
小孩可以长时间看电视和玩手机,所以上课不认真就是不喜欢学习。相反,小孩看电视玩手机时,注意力反而比较分散,这属于信息的被动输入,无需有意识的专注。长期处于这种被动输入状态的孩子,要有意识地关注是很困难的。
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