*攻击行为、意志消沉低迷、抑郁焦虑情绪、偏激冲动行为、强迫反复行为
作为父母,我们都希望孩子能成为自信的人,因为自信的孩子更愿意学习新的技能,面对新的挑战,但现实是,有相当多孩子缺乏自信,我们不光要有健康的身体当然,心理健康也是非常重要的,心理健康是指心理各方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适当良好的状态。
*攻击行为、意志消沉低迷、抑郁焦虑情绪、偏激冲动行为、强迫反复行为
厌学倦学、缺乏学习兴趣、考试压力管理、入学适应困难、注意力不集中
神经衰落、自卑封闭、思维迟缓、抗挫折力差、不良习惯矫正
亲子教育、人际关系混乱、同龄人边缘化、青春期叛逆、拖延现象、 校园霸凌
给予学员情感支持,找回信心
让学员更全面准确地了解自己
学会管理自己,建立良好的生活习惯
激励学员摆脱心理困境的信心和勇气
纠正错误观念,提高问题的分析水平
获得积极情感的体验,健康快乐成长
1、 要太多:对儿女有过多的担心,例如:担心孩子課程跟不上、担心孩子交到坏朋友、担心孩子晚归等。
2、 做太多:替儿女承担太多的责任,例如:无论晴天雨天接孩子上下学、替孩子拿书包、孩子忘了东西马上替孩子送到幼儿园、替孩子写作业等。
3、 骂太多:爸爸妈妈将自己生活、工作上碰到的挫折,转移到小孩身上,不高兴或者是心情恶劣烦躁时,不管小孩做的对不对、好不好都大声斥责,结果挫折了孩子的自尊心,也容易造成亲子关系恶劣。
4、 给太多:无论是物质生活的补偿,或是口头上的赞美,有时候给了太多,反而容易造成孩子不知感恩或自我膨胀。
5、 要太多:为了让孩子赢在起跑点,结果安排了过多的学习,让孩子大感吃不消。
6、 玩太少:亲子之间没有太多有趣的休闲活动,没时间跟孩子一起玩,欠缺开怀大笑的共同回忆。
7、 “坐”太少:爸爸妈妈与孩子之间很少有机会可以坐下来一起聊天谈心,没能养成谈天、分享的习惯。
8、 知太少:可能忙于工作,可能忙于家务,结果忽略现代资讯的吸收,孩子感兴趣的游戏、流行音乐,爸爸妈妈都不了解也搞不清楚,亲子之间只能谈些吃饭、穿衣的日常琐事。
9、 爱太少:爸爸妈妈当然关爱自己的孩子,但是在言语和行动表达上,总是还不够具体明确,使得亲子在相处上减少了互动的润滑剂,也容易让孩子觉得爸妈对他的关心不够多。
10、变太少:亲子相处模式一成不变,忽略自我省察和不断调整,以致孩子与爸妈的关系越来越疏远。
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