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如何帮助孩子度过叛逆期？少管所认为在日常生活中，我们发现孩子最近脾气暴躁，爱跟家长“对着干”，让他往东，他偏往西。爱发脾气，情绪极其不稳定，爱摔东西、不写作业、迷恋网络游戏、甚至吸烟喝酒…父母的话听不进…等等恶劣行为，我们统称为“青春叛逆期”。
叛逆期的特点
1、叛逆期的男孩多于女孩。
2、成绩差的多于成绩好的。
他们的叛逆情绪一旦爆发，从不考虑后果，爱做出比较极端的事情，比如：整夜泡在网吧不回家、吸烟喝酒、早恋、甚至参与赌博犯罪活动……等恶劣行径。
所以叛逆期的孩子不容忽视，我们家长应该重视起来！
为什么会叛逆？
这是孩子长大了，对待事情有了自己的看法，而且还得不到认同，压抑感增强而导致的。
孩子突然像变了一个人，不听管教、迷恋网络游戏、不上学、脾气暴躁、甚至对抗。这是很多家长都有的亲身经历。一般11-14岁年纪是叛逆期的高发期，这个时期的孩子最难管教，由于学习压力、同学关系、家庭氛围……等外界因素的刺激，激发了孩子的“潜意识反抗情绪”，造成逆反心理。
甚至对父母的话产生怀疑，所以家长这个时候不要唠叨不停，更不要指责打骂！
一定要更有耐心，多关爱孩子，应该用行动来慢慢影响他，让孩子感受到父母的爱！
在现实生活中，很多家长控制不了自己的情绪，对孩子进行全面的“修理”，打骂指责、严加看管等行为。或者不闻不问，放任自流的做法，这只会加巨孩子的“反叛心理”！

殊不知，压抑的情绪，好比弹簧，压的越低，反弹的越高！有压迫，就会有反抗！

如何陪伴
1、认可接纳、同理孩子
一个人不能改变另一个人，只能改变自己！
既然改变不了孩子，那就改变自己来影响他吧！
比如孩子沉迷网吧整夜不回家，说教也不听，那就陪着她，一直默默陪着她，全心全意的关爱、陪伴、付出……来感召孩子，直到孩子真诚悔悟，真诚忏悔。
2、相信、鼓励、放权
相信他能够克服困难，让孩子感受到相信的力量！
真诚的相信孩子能够处理好自己的事情，放权给他！他会更有担当，更有责任，更懂得珍惜！
学会做孩子的“啦啦队”，一直在他身边为他加油，为他呐喊！
3、尊重，学会倾听
尊重孩子，听孩子倾诉一下他的心声，并且做出正确引导！
让孩子多发表一下自己的想法，并且要认真倾听，你就会发现，有时候，孩子的思维模式还是非常棒的！
学会跟孩子“认错”，并且学会向孩子“示弱”
比如“对不起孩子，刚才我的情绪有点暴躁，误会你了，请原谅”！
“妈妈有件事情需要请你来帮忙，……你对这件事怎么看？”
总之，你想听到的，应该是让孩子亲口说出来。
4、换位思考
站在孩子的位置上考虑问题，并且及时的坦诚的表达出自己的想法，比如“这个游戏是真好玩！可是玩了太久了会不会对眼睛不好？熬夜伤神肯定会影响身体的健康的！”
这样，孩子就会感受到妈妈的爱！心里的坚冰就会慢慢融化，慢慢的就会做出改变！
5、用爱陪伴
无条件的爱，全心全意的爱，是一把利剑，能够感染到孩子全身的每一个细胞。
例如：“孩子，无论你变成什么样子，妈妈都会一直爱你，妈妈愿意做你永远的后盾！”
身心健康最重要！
青春叛逆期最不妥当的做法就是跟孩子对抗！这样只会激发孩子的叛逆情绪，一旦爆发，容易做出偏激的事情，甚至悔恨终生！
还有一个叛逆期是2-3岁宝宝叛逆期，由于孩子比较小，还处在“完全依附期”。这个时候家长可以适当的严格一些，先从立规矩开始。必要的时候可以采用“恩威并施”的方法，既能让孩子感受到父母的爱，还要让孩子产生“敬畏之心”，等冷静下来以后，再慢慢开导一下孩子，他自然会明白，什么事是对的，什么事是错的。
少管所

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